سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
چطور در گرما از پوست خود مراقبت کنیم؟ + نکات کلیدی
ر حالی که نور خورشید برای سلامتی و احساس شادی مفید است، میتواند اثرات نامطلوبی مانند بروز لکههای تیره، چین…
بیشتر بخوانید » -
با این ترفندها، پوستتان در بهار میدرخشد!
بهار فصل غوغای پرندگان، زنده شدن دوباره طبیعت، شکوفه دادن گلها و رها شدن پوست شما از خشکی آزاردهنده زمستان…
بیشتر بخوانید » -
کدام قسمت از کله پاچه را باید بخوریم و کدام قسمت مضر است؟
کله پاچه یکی از غذاهای بسیار سنگین است و پروتئین و چربی بالایی دارد که قسمت هایی از آن مفید…
بیشتر بخوانید » -
خودت تو خونه با موز کرم پاشنه پا بساز!
خشکی و ترک خوردن پا، مشکلی شایع است که می تواند به دلایل مختلفی مانند کمبود رطوبت، تغییرات آب و…
بیشتر بخوانید » -
خواص معجزه آسا و شگفت انگیز ترکیب سیر با عسل
ترکیب سیر و عسل، یک روش درمانی طبیعی برای رفع بیماری ها است و شما می توانید این ترکیب فوقالعاده…
بیشتر بخوانید » -
بین پریودی بانوان و ماه رابطهای هست؟
از زمان یونان باستان اینطور تصور میشد که رابطهای بین ماه و پریود وجود دارد. این باور در طول قرون…
بیشتر بخوانید » -
آقای خونه! خانمت پریوده، این کارها رو بکن
دوران قاعدگی برای بیشتر خانمها سخت و کلافه کننده است. یکی از راههای تلطیف شرایط هر خانم در این دوره،…
بیشتر بخوانید »