سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
ماه بر سلامتی کدام عضو بدن ما تاثیر میگذارد؟
شاید شما هم شنیده باشید که ماه کامل روی انسان ها اثرگذار است. ماه با توجه به خصوصیاتی که در…
بیشتر بخوانید » -
رژیم لاغری | رژیم لاغری خوشمزه از وعده صبحانه تا شام
تنها راه کاهش وزن نخوردن مواد غذایی و غذاها نیست، بلکه مصرف برخی غذاهای خوشمزه مانند ماهی سالمون کمک ویژه…
بیشتر بخوانید » -
رازهای مهمی که باید درمورد زبان بدن زنان بدانید
دانستن زبان بدن زنان برای اکثر مردان مهم است زیرا زنان چیز های را با حرکات بدن خود می گویند…
بیشتر بخوانید » -
دلیل مقصر دانستن دیگران و راه حل آن
یکی از عادت هایی که تعداد زیادی از ما با آن دست به گریبان هستیم و باعث شده مدام احساس…
بیشتر بخوانید » -
اصلی ترین دلیل دندان درد بارداری مشخص شد
اغلب خانم های باردار در دوران بارداری دندان درد را تجربه می کنند، علل و دلایل دندان درد در بارداری…
بیشتر بخوانید » -
این رفتار همسرت یعنی براش کسل کننده شدی
کسل کننده شدن برای همسر یکی از بدترین اتفاقات برای خانم ها در زندگی مشترک است اما اگر علائم آن…
بیشتر بخوانید » -
چطور متابولیسم ضعیف بعداز رژیم را تقویت کنیم؟
متابولیسم رژیم گرفته های ضعیف شده باید بعد از سپری شدن دوران سخت کاهش وزن تقویت شود، بدن شما در…
بیشتر بخوانید » -
10 تمرین 15 دقیقه ای مخصوص چربی سوز
در بین حرکات ورزشی دسته ای با تحت فشار قرار دادن بافت های چربی لاغری و کاهش وزن را سرعت…
بیشتر بخوانید » -
5 نکته برای ماندگاری بیشتر رنگ مو
ماندگاری رنگ مو به نحوه رنگ کردن ، شستشو و مراقبت های شما بستگی دارد پس به راحتی می توانید…
بیشتر بخوانید » -
دلیل انرژی نداشتن شما، این چندتا عادته
امروزه بسیاری از مردم دچار خستگی مزمن و افت انرژی می باشند، ولی هیچ درک درستی از علت ایجاد این…
بیشتر بخوانید »