سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
کدوم دارو رو با کدوم غذا و خوردنی نباید بخوریم؟
مصرف بعضی از داروها با داروهای دیگر برای شما تداخل ایجاد می کند و باعث بیماری های زیادی خواهد شد…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ خوراکی که کاهش وزن را برای شما آسان میکنند
فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته میشود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه…
بیشتر بخوانید » -
خانمهای با سیاست با شوهر دروغگو چطور رفتار میکنن؟
دروغگویی باعث ایجاد یک شکاف عمیق میشود که زندگی مشترک را تهدید میکند اما برخورد درست با شوهر دروغگو میتواند…
بیشتر بخوانید » -
چند اشتباه رایج اما خطرناک در رابطه زناشویی
رابطه زناشویی یکی از مهمترین مسائل در یک زندگی مشترک میباشد.
بیشتر بخوانید » -
چه چیزی باعث سیاتیک میشود؟
سیاتیک جایی است که عصب سیاتیک که از کمر تا پاهای شما امتداد دارد، تحریک یا فشرده می شود. معمولاً…
بیشتر بخوانید » -
چرا باید نگران اندازه دور کمرتان باشید؟
افزایش دور کمر شما یا به عبارت دیگر افزایش چربی احشایی شکم شما باید مایه نگرانیتان شود، چرا که خطر…
بیشتر بخوانید » -
بهترین رفتار و برخورد با همسر بدبین این است
شک نسبت به یکدیگر در زندگی مشترک می تواند منجر به مشکلات بزرگ شود، به همین علت رفتار با همسر…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهادهایی برای برطرف شدن تیرگی و پف زیر چشم
به گزارش رکنا، برای از بین بردن سیاهی و تیرگی دور چشم کافی است ۲ حلقه خیار را در شیر…
بیشتر بخوانید » -
با خوردن این میوه، فشار خون را کنترل کنید
مصرف بلوبری نه تنها یک میان وعده خوشمزه و کم کالری است، بلکه فشار خون را کاهش میدهد، عملکرد رگهای…
بیشتر بخوانید » -
چهار نشانه از زودرسترین سرطان روده
حملات طولانی و غیرقابلتوضیح اسهال، درد شکم و لکههای خون در حین اجابت مزاج ممکن است نشانههای زودرس سرطان روده…
بیشتر بخوانید »