سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
بعد از رابطه زناشویی، حتما این نوشیدنی را بخورید
شایعات زیادی در مورد نوشیدن آب بعد و قبل از رابطه زناشویی وجود دارد و خیلی ها می گویند که…
بیشتر بخوانید » -
سه سوته تو خونه بالم لب طبیعی و گیاهی درست کن!
لب های ترک خورده و پوسته پوسته شده یکی از بدترین اتفاقاتی است که ممکن است هر فردی آن را…
بیشتر بخوانید » -
خواص شگفتانگیز این خوراکی شیرین؛ از تقویت مغز تا تسهیل زایمان
خرما سرشار از قندهای طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین،…
بیشتر بخوانید » -
ناخن گرفتن در شب خطرناک است؟
طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخن ها جمع می شود…
بیشتر بخوانید » -
۶ بلایی که زیاد نشستن به سرتان خواهد آورد
محققان آمریکایی هفته گذشته هشدار دادند که ده ساعت نشستن در روز چه در محل کار یا هنگام تماشای تلویزیون…
بیشتر بخوانید » -
این افراد اصلا نباید سیر بخورند!
«اگه به خاطر بوش نبود مثل آدامس میجویدم!» خیلی از افراد به این بدبوی پرخاصیت علاقمندند! سیر را عرض میکنم.…
بیشتر بخوانید » -
نکاتی که حتما قبل از چرت وسط روز باید بدانید
آیین بهرهوری که سبک زندگی امروز ما را دیکته میکند، میتواند چرت وسط روز را پاداش و استراحت جلوه دهد…
بیشتر بخوانید » -
رفع بیخوابی با یک ترفند ساده و خانگی
ساعتها چرخیدن در تختخواب، حس کلافگی، نشستن، دوباره دراز کشیدن، استفاده از چشمبند، تاریک کردن اتاق و … اینها مواردی…
بیشتر بخوانید » -
برای رفع ضعف دوران پریودی این کارو انجام بده!
«هر وقت پریود میشی ضعف داری؟! خب این کارارو بکن!» خانمها هر ماه در دوران پریود مقدار زیادی خون از…
بیشتر بخوانید » -
به همین سادگی صابون آلوئه ورا طبیعی بساز!
آلوئه ورا گیاهی آبدار شبیه به کاکتوس با برگ های سبز و بلند است که علاوه بر زیبایی خواص درمانی…
بیشتر بخوانید »