سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
برای داشتن کبد سالم این 8 مواد غذایی را بخورید
رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت کبد دارد. بسیاری از غذاها حاوی ترکیباتی هستند که به بهبود آنزیمهای کبدی،…
بیشتر بخوانید » -
اگر پاهای خود را در فویل آلمینیوم بپیچیم چه می شود؟
بسیاری از مردم از فویل آلمینیومی در آشپزخانه استفاده می کنند، اما بسیاری از افراد به فکر استفاده از آن…
بیشتر بخوانید » -
پنج افسانه درباره سلامتی که از بین رفتند
بر اساس تحقیقات بیش از ۶۰ درصد از ۱۰۰ “فیت فلوئنسر” محبوب اینستاگرام محتوایی را که از نظر علمی ناسالم…
بیشتر بخوانید » -
این نشانهها پیام آور مرگ زودرس برای شماست!
بوی دهانتان ، فرم ناخن و اندام شما می گویند که شما زود می میرید یا نه ، با شناخت…
بیشتر بخوانید » -
۸ خاصیت حیرت انگیز خوردن عسل قبل از خواب!
خوردن عسل قبل از خواب چه تاثیری بر سلامت شما دارد؟ شکی نیست که عسل یکی از سالم ترین غذاها…
بیشتر بخوانید » -
۷ تکنیک جادویی که شما را ۷ سال جوانتر میکند!
با افزایش سن پوست صورت شل میشود و این تنها به دلیل ضعیف شدن عضلات صورت و کاهش تولید کلاژن…
بیشتر بخوانید » -
دود اسپند شما را راهی قبرستان می کند! خطر ابتلا به بیماری مرگبار جدی است
نعمتالله مسعودی ، متخصص طب سنتی در ارتباط با خواص اسپند گفت: اسپند در بعضی از نازاییهای ثانویه که جامعه ما درگیر…
بیشتر بخوانید »