سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
11 ویژگی شخصیت قوی که بین شما و دیگران فاصله انداخته
هیچکس نباید به خاطر داشتن شخصیت قدرتمند خجالت بکشد. درحقیقت باید به این شخصیت تکیه کند زیرا این ویژگیها هستند…
بیشتر بخوانید » -
با این ترفندهای خانگی به راحتی خط خنده رو از بین ببر!
همه ما زندگی شاد و پر از خنده را دوست داریم و همیشه یک چیز است که آن را فاش…
بیشتر بخوانید » -
این قسمت از مرغ را هرگز نخورید! جگر مرغ بخوریم یا نه؟
خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار میکنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر…
بیشتر بخوانید » -
با این ۶ روش سرماخوردگی سراغتان نمیآید
اگر میخواهید خانه خود را از هر گونه میکروب و بیماری پاکسازی کنید، باید سطوح نرم مانند مبلمان و فرش…
بیشتر بخوانید » -
منطقیترین کار بعد از شنیدن جواب منفی در خواستگاری
جواب رد شنیدن در خواستگاری، تجربهای ناخوشایند و ناراحت کننده است. طبیعی است که در چنین شرایطی احساس غم، ناامیدی…
بیشتر بخوانید » -
روش عالی لاغری و آب کردن شکم برای کم تحرکها
اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن…
بیشتر بخوانید » -
۵ ماده غذایی مفید برای کسانی که شبها راحت نمیخوابند
بزرگسالانی که به طور منظم کمتر از هفت ساعت در شب میخوابند، در معرض خطر ابتلا به مشکلاتی مانند چاقی،…
بیشتر بخوانید »