سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
یک معجون شفابخش برای سرماخوردگی در این روزهای آلوده!
درمان های خانگی سرماخوردگی برای سرعت یافتن بهبودی ، طرفداران بسیاری دارند. به نقل از بهداشت نیوز، سرماخوردگی یکی از…
بیشتر بخوانید » -
به سادگی توی خونه لب هات رو لایه برداری کن!
خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها مساله رایجی است که معمولا در اثر تغییرات آب و هوا، اشعه ماوراء…
بیشتر بخوانید » -
چطور شیر خشک یارانه ای بگیریم؟ + سهم هر نوزاد
زمانی با بیان اینکه طبق مصوبه قانونی باید به هر نوزاد زیر دو سال ۲۰ قوطی شیرخشک در ماه داده…
بیشتر بخوانید » -
اگر این ۶ علائم را دارید پس به کافئین معتاد هستید!
شش علامت پنهان نشان میدهد که آیا به کافئین معتاد هستید یا خیر. متاسفانه بیشتر ما توجهای به رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای طلایی برای مراقبت از پوست در هوای سرد
سلامت کلی پوست اهمیت زیادی دارد. این بدان معنی است که نه تنها باید از آن در برابر آسیبهای نور…
بیشتر بخوانید » -
بهترین کرم های مرطوب کننده مخصوص هوای سرد
برای بسیاری از ما فصول سرد سال برابر است با خشکی پوست. سردی هوا، خشکی هوای داخل خانه، سطح پایین…
بیشتر بخوانید »