سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
ویژگیهایی که کودکان از پدر و مادر خود به ارث میبرند
ویژگیهای ظاهری، اخلاقی و تواناییهای جسمی که در افراد مشاهده میشود، به طور مستقیم به ژنتیک و وراثت از والدین…
بیشتر بخوانید » -
فواید ماساژ: درمان استرس، بهبود جریان خون و تقویت آرامش
ماساژ نه تنها باعث کاهش تنشهای عضلانی میشود، بلکه به بهبود جریان خون، کاهش درد و حتی درمان افسردگی نیز…
بیشتر بخوانید » -
اسکراب قهوه و شکر/ راهی طبیعی برای درخشانی پوست
لایهبرداری پوست یکی از مهمترین بخشهای مراقبت از پوست است که به روشنتر و درخشانتر شدن آن کمک میکند.
بیشتر بخوانید » -
رابطه گروه خونی و سلامت/ کدام بیماریها با کدام گروه خونی ارتباط دارند؟
خون، بخش مهمی از بدن هر فرد را تشکیل میدهد و حدود 5 لیتر از حجم بدن را شامل میشود.…
بیشتر بخوانید » -
پاکسازی روده با روشهای طبیعی و گیاهی
پاکسازی روده یکی از موثرترین روشها برای بهبود عملکرد گوارش و حذف سموم از بدن است.
بیشتر بخوانید » -
فواید مثبت نگاه کردن به دریا برای انسان
دریا یکی از بزرگترین منابع آرامش و تسکین برای انسان است. صدای امواج، هوای تازه و زیبایی طبیعی آن، همگی…
بیشتر بخوانید » -
گوشت مرغ خستهکننده؟ این 7 جایگزین خوشمزه را امتحان کنید!
پروتئین یکی از اصلیترین مواد مغذی برای بدن است که نقش مهمی در ساخت و ترمیم بافتها و عضلات دارد.
بیشتر بخوانید » -
پوست انار / درمان طبیعی برای جوانسازی پوست و تقویت مو
پوست انار به عنوان یک درمان طبیعی برای بسیاری از مشکلات پوستی و مویی شناخته میشود. این پوست حاوی ترکیباتی…
بیشتر بخوانید » -
علل ریزش مو در زنان/ چرا موهای شما شروع به ریزش میکنند؟
ریزش مو در زنان و دخترانی که وارد دوران بلوغ شدهاند، یکی از مسائل رایج است که نگرانیهای زیادی را…
بیشتر بخوانید » -
تاثیرات متفاوت شرایط آب و هوایی بر سلامت پوست
آب و هوا تأثیر زیادی بر سلامت و زیبایی پوست دارد. برای داشتن پوستی سالم و زیبا، باید از تاثیرات…
بیشتر بخوانید »