سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
این تنقلات را با معده خالی نخورید!
معده خالی معمولاً دلیلی برای احساس ناراحتی، مه مغزی و مشکل در تمرکز است. شما ممکن است در اواخر صبح…
بیشتر بخوانید » -
با ۶ صبحانه شگفت انگیز، خوشمزه و سالم آشنا شوید
صبحانه را بسیاری از کارشناسان تغذیه مهمترین غذای روز توصیف کردهاند که میتواند از صبح تا ظهر و زمان صرف…
بیشتر بخوانید » -
تغییر رنگ ادرار نشانه چیست؟
رنگ ادرار میتواند متفاوت باشد اما معمولاً از شفاف تا زرد کمرنگ متغیر است. به گزارش ایسنا به نقل از…
بیشتر بخوانید » -
۸ راهکار برای سم زدایی بدن در روزهای آلوده
حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بیقراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛…
بیشتر بخوانید » -
با این میوه خوش رنگ پاییزی کبدتان را پاکسازی کنید
خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک میکند. متخصصان میگویند این میوه چربیها و سموم را از دستگاه…
بیشتر بخوانید » -
به این دلایل دیگر نوروبیون تزریق نکنید
یک فوق تخصص گوارش و کبد میگوید: آمار مصرف خودسرانه مکملها، داروهای تقویتی، مسکّنها و آنتیبیوتیکها در کشور بیش از…
بیشتر بخوانید » -
استامینوفن چه بلایی بر سر کبد میآورد؟
برخی مواد غذایی وجود دارند که باعث بهبود سلامت میشوند و در مقابل برخی به آن آسیب میرسانند. به نقل…
بیشتر بخوانید » -
علت زود چرب شدن موها چیست؟
پوست سر ما برای حفط رطوبت خود و محافظت از موها مقدار مشخصی چربی تولید می کند تا به این…
بیشتر بخوانید »