سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
۹ روش عالی برای جلوگیری از جوش زدن پوست صورت
افرادی که دارای پوست چرب و مستعد آکنه هستند یا همواره به فکر جلوگیری از جوش صورت در دوران بلوغ…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ روش ساده و کاربردی برای ترک فوری و دائمی سیگار
آیا شما هم بارها تلاش کردهاید سیگار را ترک کنید اما در انجام آن ناکام ماندهاید؟ باید بدانید که این…
بیشتر بخوانید » -
بهترین پودر تثبیت کننده آرایش زیر 200 هزار تومان
از صبح تا شب میری سرکار و نمیخوای آرایشت تکون بخوره؟ مهمونی دعوتی اما فکر میکنی چون پوست چربی داری،…
بیشتر بخوانید » -
اگر میخواهید وزنتان کم شود این سه راهکار موثر برای لاغر شدن را امتحان کنید
آغاز سال نو، همیشه یکی از زمانهای پرطرفدار برای تصمیم گیری درباره کاهش وزن است. با این وجود بسیاری از…
بیشتر بخوانید » -
بعد از بیدار شدن در نیمه شب نباید این کارها را انجام دهید
در حالی که برخی از افراد آنقدر خوششانس هستند که میتوانند به محض بستن چشمان خود به خواب بروند، برخی…
بیشتر بخوانید »