سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
آلزایمر با این ۲ خوردنی به سراغ شما میآید
محققان معتقدند که ممکن است خوردن غذاهای چرب و فرآوری شده التهاب و اکسیداسیون را در داخل بدن ما افزایش…
بیشتر بخوانید » -
معجزه باورنکردنی یک قاشق غذاخوری طلای مایع
یکی از رایجترین فواید روغن زیتون استفاده از آن به عنوان یک ملین طبیعی است. یبوست یا اجابت مزاج نادر…
بیشتر بخوانید » -
۵ نوشیدنی لاغری برانداز که از شما بشکه خواهد ساخت!
متخصصان تغذیه توصیه میکنند اگر قصد دارید چربیهای شکمی را برای همیشه از بین ببرید، از مصرف این نوشیدنیهای پرکالری…
بیشتر بخوانید » -
ادرار کردن زیر دوش حمام تاوان وحشتناک دارد یا لذت عجیب؟
در مورد ادرار کردن زیر دوش حمام تا به حال نکات ضد و نقیضی گفته شده است. اما حالا برخی…
بیشتر بخوانید » -
با خوردن این دو قسمت مرغ، مرگ را در آغوش بکشید
دو قسمت مرغ که برای انسان به ویژه کودکان مضرتر است پوست و جگر آن است. استاد بیماری های طیور…
بیشتر بخوانید » -
چند روش خوشمزه برای لذت بردن از فلفل دلمه ای
فلفل دلمهای، قهرمان رنگارنگ سالادها، شاید چیزی باشد که فکرش را نمیکردید: یک میوه! بله، برخلاف تصور عموم، فلفل دلمهای…
بیشتر بخوانید » -
۴۱ راه عجیب برای اینکه بیش از ۱۲۰ سال عمر کنید!
داشتن عمر طولانی آرزوی همیشگی انسانها بوده است.با اینکه هنوز دانشمندان نتوانستند داروی جادویی برای افزایش طول عمر پیدا کنند…
بیشتر بخوانید » -
چند راهکار طلایی برای درمان یبوست در خانه
یبوست یکی از مشکلات گوارشی است که سلامت فرد مبتلا را در درازمدت به خطر میاندازد. با تغییر سبک زندگی…
بیشتر بخوانید »