ورزش و تناسب اندام
-
دود اسپند شما را راهی قبرستان می کند! خطر ابتلا به بیماری مرگبار جدی است
نعمت‌الله مسعودی ، متخصص طب سنتی در ارتباط با خواص اسپند گفت: اسپند در بعضی از نازایی‌های ثانویه که جامعه ما درگیر…
بیشتر بخوانید » -
۶ بلایی که زیاد نشستن به سرتان خواهد آورد
محققان آمریکایی هفته گذشته هشدار دادند که ده ساعت نشستن در روز چه در محل کار یا هنگام تماشای تلویزیون…
بیشتر بخوانید » -
این افراد نباید نوروبیون تزریق کنند
آمپول نوروبیون یکی از داروهای رایج برای درمان بیماری‌های مختلف و تقویت نیروی جسمانی است که تزریق آن برای بیماران…
بیشتر بخوانید » -
اگر بازوهای شما تپله حتما این موارد را رعایت کنید!
«مگه میشه با لباس بازوی تپلو مخفی کرد؟!» یکی از کارهای استایلیست‌ها و طراحان لباس که تخصص آنها محسوب می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
دلیل درد شانه پس از بیدار شدن و شیوه درمان آن
شانه درد پس از بیدار شدن از خواب عارضه شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود به…
بیشتر بخوانید » -
۹ راهکار ساده برای پیشگیری از سرماخوردگی
آنفلوانزا و سرماخوردگی هر دو بیماری‌های مربوط به سیستم تنفسی هستند و توسط ویروس‌های مختلفی ایجاد می‌شوند که واگیردار نیز…
بیشتر بخوانید » -
تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی / برای درمان چی بخوریم؟
معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح تفاوت‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی، درعین حال تاکید کرد که با…
بیشتر بخوانید » -
هر چی رژیم می‌گیری لاغر نمی‌شی؟ ۲۱ روزه شکمتو صاف و تخت کن!
«شکم تخت افسانه‌س! من هر چی رژیم می‌گیرم شکمم آب نمی‌شه!» یکی از دغدغه‌های هر خانمی داشتن یک شکم صاف…
بیشتر بخوانید » -
چند ترفند مخصوص خانم‌ها برای داشتن بازوی زیبا و جذاب
تمرینات ورزشی ساده ای برای داشتن سینه هایی زیبا وجود دارد که از محبوبیت زیادی نیز برخوردارند. این تمرینات نیاز…
بیشتر بخوانید » -
چی بخوریم که لاغر بشیم ؟؟
چاقی، یکی از اصلی‌ترین چالش‌های بهداشت عمومی در قرن بیست و یکم، به عنوان یک عامل که توده‌ی چربی اضافی…
بیشتر بخوانید »