ورزش و تناسب اندام
-
چند درمان خانگی برای بهبود سریع‌تر جای زخم
چندین درمان طبیعی وجود دارد که به ظاهر جای زخم کمک می‌کند. در یک بررسی سال ۲۰۱۹، محققان به این…
بیشتر بخوانید » -
علائم سکته گرمایی چیست؟
سکته گرمایی نیز با ضربان ضعیف، تنفس سریع، کاهش تعریق، پوست داغ و خشک و قرمز، حالت تهوع، سردرد و…
بیشتر بخوانید » -
با روش ۳۰-۳۰-۳۰ در ۳ هفته مانکن و خوش اندام شو
یک روش جدید به نام ۳۰-۳۰-۳۰ در شبکه اجتماعی تیک‌تاک وایرال شده و بسیاری از افراد ادعا می کنند که…
بیشتر بخوانید » -
بدنسازی در تهران با سود میلیاردی
در شرایطی که فدراسیون بدنسازی در اطلاعیه‌ای اعلام کرد مسابقاتی تحت عنوان نچرال را به رسمیت نمی‌شناسد، شواهد و اطلاعاتی…
بیشتر بخوانید » -
بهترین درمان‌های تعریق بدن در فصل تابستان
همه ما می‌دانیم که عرق کردن یکی از مکانیسم‌های طبیعی بدن برای خارج کردن سموم و خنک کردن بدن ماست…
بیشتر بخوانید » -
دو نوشیدنی بی‌نظیر برای آب کردن چربی‌های شکم
نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی…
بیشتر بخوانید » -
این افراد به هیچ عنوان زود به زود حمام نروید
افرادی که پوست بسیار خشکی دارند اگر بیشتر دوش بگیرند، رطوبت بیشتری را از دست خواهن داد و به همین…
بیشتر بخوانید » -
ملاقات دوستانه غول ایرانی با آرنولد + عکس
رقابت‌های آرلوند کلاسیک توسط کمپانی NPC از ۱۱ اسفند (امروز) آغاز می‌شود که یکی از اتفاقات جالب آن حضور هادی…
بیشتر بخوانید » -
پوستر جدید هادی چوپان جنجالی شد + عکس
هادی چوپان با انتشار پوستری در اینستاگرام برای رقبای خود در مسابقات آرنولد کلاسیک رجز خواند. هادی چوپان برای حضور…
بیشتر بخوانید » -
لاغری فوری و ارزان تا عید / با نوشیدن آب وزن کم کنید!
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب…
بیشتر بخوانید »