خودت تو خونه با موز کرم پاشنه پا بساز!

خشکی و ترک خوردن پا، مشکلی شایع است که می تواند به دلایل مختلفی مانند کمبود رطوبت، تغییرات آب و هوایی، پوشیدن کفش نامناسب و یا ایستادن طولانی مدت ایجاد شود. این ترک ها می توانند علاوه بر ظاهر ناخوشایندی که دارند، دردناک و آزاردهنده نیز باشند.

خوشبختانه، روش های مختلفی برای درمان و التیام ترک پا وجود دارد. یکی از این روش ها، استفاده از کرم های التیام بخش طبیعی است که می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید.

در این مقاله، به شما طرز تهیه ی یک کرم التیام ترک پا با موز را آموزش می دهیم. موز، سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است که می تواند به نرمی و آبرسانی پوست پا کمک کند.

مواد لازم:

1 عدد موز رسیده

1 قاشق غذاخوری عسل

1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

طرز تهیه:

موز را پوست بگیرید و با چنگال له کنید تا یک خمیر صاف به دست آید.

عسل و روغن نارگیل را به خمیر موز اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید تا یک کرم یکدست و نرم به دست آید.

نحوه استفاده:

پاهای خود را با آب گرم و صابون بشویید و به آرامی خشک کنید.

مقداری از کرم موز را به کف پا و پاشنه ی خود بمالید.

کرم را به آرامی ماساژ دهید تا به طور کامل جذب پوست شود.

جوراب بپوشید و بگذارید کرم به مدت حداقل 30 دقیقه روی پاهایتان بماند.

برای نتیجه ی بهتر، از این کرم به طور مرتب و روزانه استفاده کنید.

نکات تکمیلی:

می توانید از این کرم برای التیام ترک دست ها و آرنج خود نیز استفاده کنید.

اگر به موز یا هر یک از مواد تشکیل دهنده ی این کرم حساسیت دارید، از آن استفاده نکنید.

در صورت بروز هرگونه قرمزی، خارش یا التهاب، استفاده از کرم را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت نمایید.

علاوه بر استفاده از کرم موز، می توانید برای التیام ترک پا از روش های دیگری نیز استفاده کنید:

از مرطوب کننده ها و لوسیون های مخصوص پا به طور مرتب استفاده کنید.

پاهای خود را به طور مرتب با آب ولرم و صابون ملایم بشویید.

از پوشیدن کفش های نامناسب و تنگ خودداری کنید.

جوراب های نخی و یا پشمی بپوشید.

از مایعات به اندازه ی کافی بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند.

با استفاده از این روش ها و کمی صبر و حوصله، می توانید از شر ترک های پا خلاص شوید و پاهایی نرم، لطیف و سالم داشته باشید.