۱۰ نشانه‌ای که نشان می‌دهد دندان و لثه‌های شما سالم هستند
در اینجا به مهم‌ترین علائم سلامت دهان و دندان اشاره می‌کنیم:
1. لثه‌های صورتی و سالم
لثه‌های سالم باید رنگ صورتی طبیعی داشته باشند و در لمس سفت و محکم باشند. تغییر رنگ لثه‌ها به قرمز یا سفید می‌تواند نشان‌دهنده مشکلاتی مانند التهاب یا عفونت باشد.
2. دندان‌های محکم و بدون حرکت
دندان‌ها نباید لق یا شل شوند. اگر دندان‌ها احساس حرکت دارند، ممکن است نشانه‌ای از بیماری لثه یا پوسیدگی باشد که نیاز به درمان فوری دارد.
3. بوی دهان خنثی و طبیعی
دهان سالم باید بویی طبیعی و خنثی داشته باشد. بوی بد دهان که حتی بعد از مسواک زدن باقی می‌ماند، ممکن است نشان‌دهنده وجود باکتری‌های مضر در دهان باشد.
4. عدم خونریزی لثه‌ها هنگام مسواک زدن
اگر هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان لثه‌ها خونریزی داشته باشند، این می‌تواند نشانه‌ای از التهاب یا بیماری لثه باشد.
5. زبان سالم و مرطوب
زبان سالم باید رنگ صورتی و مرطوب باشد. اگر زبان شما سفید یا دارای جرم باشد، ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های دهانی یا مشکلات بهداشتی دیگر باشد.
6. پوسیدگی نداشتن دندان‌ها
دندان‌های سالم نباید دچار پوسیدگی یا حفره باشند. اگر دندان‌های شما سالم هستند و هیچ‌گونه آسیب یا پوسیدگی در آن‌ها مشاهده نمی‌شود، نشان‌دهنده بهداشت خوب دهان است.
7. دندان‌های مرتب و ردیف
دندان‌هایی که به‌طور منظم و مرتب در کنار هم قرار دارند، به راحتی تمیز می‌شوند و احتمال تجمع پلاک یا مواد غذایی در میان آن‌ها کمتر است.
8. رنگ طبیعی دندان‌ها
دندان‌های سالم باید رنگی طبیعی و یکنواخت داشته باشند. اگر دندانی تیره‌تر از بقیه باشد، ممکن است نشان‌دهنده آسیب یا پوسیدگی باشد که باید بررسی شود.
9. دهان مرطوب
دهان سالم باید مرطوب باشد. خشکی دهان می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات دهانی مانند کمبود بزاق باشد که باید مورد توجه قرار گیرد.
10. عدم وجود درد یا حساسیت در دندان‌ها
دندان‌های سالم نباید هنگام خوردن یا نوشیدن مواد سرد، گرم یا شیرین درد یا حساسیت ایجاد کنند. در صورتی که دندان‌ها به شدت حساس باشند، ممکن است نشان‌دهنده پوسیدگی یا مشکلات دیگر باشد.
با توجه به این علائم، می‌توانید سلامت دندان‌ها و لثه‌های خود را ارزیابی کرده و از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید. توجه به بهداشت دهان و دندان، مراجعه منظم به دندانپزشک و مراقبت‌های صحیح، از اهمیت زیادی برخوردار است.
