در ادامه، به بررسی جملاتی میپردازیم که افراد باهوش معمولاً از گفتن آنها در محیط کار خودداری میکنند.
1. “این عادلانه نیست”
این جمله نشان میدهد که شما انتظاری غیرواقعی از عدالت دارید و نمیپذیرید که زندگی همیشه به طور کامل عادلانه نیست. این عبارت شما را فردی نابالغ و سادهلوح به نظر میرساند. به جای آن، بهتر است بگویید: “آیا میتوانید دلیل این تصمیم را برای من توضیح دهید؟”
2. “همیشه همینطور انجام میشود”
این جمله نشانهای از مقاومت در برابر تغییر است. شما باید انعطافپذیر باشید و پذیرای روشها و ایدههای جدید. این جمله ممکن است نشان دهد که شما تلاش نمیکنید خود را به روز کنید و این میتواند تاثیر منفی بر روی تصویر شما بگذارد.
3. “مشکلی نیست”
اگر در پاسخ به کسی بگویید “مشکلی نیست”، اینطور به نظر میآید که انجام کار برای شما مشکل بوده است. جملهای مثبتتر مانند “خوشحال میشوم این کار را انجام دهم” میتواند تاثیر بهتری داشته باشد.
4. “شاید این ایده احمقانه باشد”
این جمله باعث میشود که اعتماد به نفس شما پایین بیاید و دیگران شما را فردی بیاعتماد به نفس ببینند. بهتر است از گفتن چنین جملاتی خودداری کنید و اگر ایدهای دارید، با اعتماد به نفس آن را مطرح کنید.
5. “این کار فقط یک دقیقه زمان میبرد”
این جمله ممکن است نشان دهد که شما عجله دارید و قصد دارید کار را سریع انجام دهید بدون اینکه به دقت به آن توجه کنید. به جای این عبارت، بهتر است بگویید: “این کار به زمان کمی نیاز دارد، اما به دقت انجام خواهد شد.”
6. “سعی میکنم”
گفتن “سعی میکنم” ممکن است به دیگران این احساس را بدهد که شما در انجام کارها جدی نیستید. بهتر است بگویید: “من این کار را انجام خواهم داد” یا “متعهد میشوم این کار را به انجام برسانم.”
7. “او تنبل / بیکفایت / احمق است”
انتقاد از دیگران به صورت تحقیرآمیز نه تنها تاثیر مثبتی ندارد بلکه نشان میدهد که شما فردی منفی و بیرحم هستید. به جای این جملهها، بهتر است از ارائه نظرات سازنده استفاده کنید و راهحلهایی برای بهبود وضعیت پیشنهاد دهید.
8. “این در شرح وظایف من نیست”
گفتن این جمله ممکن است به نظر برسد که شما تمایلی به انجام وظایف اضافی ندارید. اگر رئیس شما از شما خواسته است کاری خارج از وظایف معمول خود انجام دهید، بهتر است با اشتیاق آن را بپذیرید و بعداً در مورد نقش خود با او صحبت کنید.
9. “تقصیر من نیست”
به جای گردن انداختن تقصیر به دیگران، بهتر است مسئولیت کارها و اشتباهات خود را بپذیرید. این کار نشان میدهد که شما فردی بالغ و مسئولیتپذیر هستید.
10. “من نمیتوانم”
این جمله نشان میدهد که شما از چالشها فرار میکنید و توانایی انجام کارها را ندارید. بهتر است به جای آن، راهحلهای جایگزین پیشنهاد دهید یا از دیگران بخواهید که در صورت لزوم به شما کمک کنند.
11. “من از این کار متنفرم”
شکایت از کار و بیان نفرت نسبت به آن میتواند باعث تضعیف روحیه تیم و ایجاد جو منفی در محیط کار شود. به جای این جمله، بهتر است نگرش مثبتتری داشته باشید و نشان دهید که مشتاق به انجام وظایف خود هستید.
نتیجهگیری
حذف این جملات از گفتار شما نه تنها به حفظ تصویر مثبت در محیط کار کمک میکند، بلکه باعث میشود که همکاران و مدیران شما را فردی مسئولیتپذیر، مثبتنگر و انعطافپذیر ببینند. افراد باهوش به طور ناخودآگاه از این جملات اجتناب میکنند تا روابط کاری و حرفهای خود را به بهترین شکل ممکن حفظ کنند.