این افراد اصلا نباید سیر بخورند!
«اگه به خاطر بوش نبود مثل آدامس می‌جویدم!» خیلی از افراد به این بدبوی پرخاصیت علاقمندند! سیر را عرض می‌کنم. قطعا می‌شناسیدش! یکی از ادویه‌هایی که بسیرا کاربردی است و نقش خیلی مهمی در خوشمزگی غذاها دارد. در اینکه بدون سیر پای خیلی از غذاها لنگ است نمی‌شود هیچ شکی کرد!
سیر برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است
خوردن دو حبه سیر در روز سود زیادی برای بدن دارد. بزرگسالان و کودکان برای در امان ماندن از بیماری‌ها و عفونت‌ها خوب است به مصرف سیر بپردازند.
برای پیشگیری از سرماخوردگی مخصوصا آنفلوانزا خیلی تاثیرگذار است
خاصیت آنتی بیوتیکی سیر خیلی در درمان و بهبود این بیماری‌ها نقش ایفا می‌کند.
فشار خون را پایین می‌آورد
فشار خون بالا عامل 13/5 درصد از مرگ و میرهای جهان است. اگر شما هم مبتلا به فشار خون بالا هستید سیر را در برنامه روزانه غذاییتان قرار بدهید.
برای کسانی که کلسترولشان بالاست راهگشاست
کلسترول دو نوع بد و خوب دارد. اگر کلسترول بد خونتان بالاست حتما از سیر در کنار داروهای شیمیایی که پزشک تجویز کرده است بهره بگیرید.
همه اینها درست، اما همین سیر پر از خاصیت، برای عده‌ای از افراد اصلا تجویز نمی‌شود و باید از آن دوری کنند.
چه کسانی از سیر دوری کنند؟
عرض می‌کنم… اگر
تپش قلب دارید
فشار خونتان پایین است
باردار هستید
مشکلات کبدی دارید
مشکلات گوارشی دارید
داروی ضدانعقاد مصرف می‌کنید (باعث تشدید خونریزی می‌شود)
بدنی آلرژیک دارید و زود به هر چیزی واکنش نشان می‌دهید
در مصرف سیر یا باید خیلی خیلی کنترل شده پیش بروید یا اینکه به طور کلی آن را حذف کنید. سیر خوب و بامعرفت برای این دسته از افراد اصلا دوست خوبی نیست.
