سلامت نیوز: پوست خوب داشتن یک نعمت است! ولی داشتن این نعمت به همت خودتان هم بستگی دارد. برای به دست آوردن هر موفقیتی باید یکسری کارها را انجام داد، و مهمتر اینکه درست انجام داد.
در دنیا پوست کره‌ای‌ها به صافی و شفافی و درخشندگی معروف است. محصولات مراقبتی خیلی خوبی هم دارند. اما به جای حسرت خوردن بهتر است راهکارهایی را که افراد موفق استفاده کرده‌اند بشناسید و آنها را به کار ببندید، آن وقت دیگر نمی‌شود از دور ناظر بود و غبطه خورد!
مساله‌ی مهمی که غیر از رسیدگی به پوست و مراقبت‌های خاص وجود دارد نوع تغذیه هم می‌باشد. خوردن بعضی مواد غذایی مثل غذاهای دریایی که سرشار از امگا ۳ و امگا ۶ هستند خیلی به داشتن پوست خوب کمک می‌کنند. در مقابل آن غذاهای سرخ کردنی که این روزها دوسوم غذاهای مارا شاید هم بیشتر، تشکیل می‌دهند، هله‌هوله‌ها و تنقلاتی که جز چربی چیزی ندارند برای پوست مضر هستند.
پس یک اصلاح کامل و در تمام ابعاد لازم دارید تا بتوانید از پوست خوب خودتان لذت ببرید!
یک روتین مراقبتی پوستی به سبک کره‌ای‌ها هم اینجا برایتان می‌گویم تا بدانید که داشتن یک ظاهر آراسته دور از دسترس نیست!
فوم شستشو یا ژل استفاده کنید
حتما صورتتان را با یک شویده‌ی مناسب بشویید. اگر جنس پوست شما با شوینده مطابقت نداشته باشد آسیب خواهد دید. پس در این زمینه حتما از متخصص کمک بگیرید.
تونر بزنید
تونر شوینده نیست، بلکه قبل از اینکه تونر بزنید باید با ژل یا فوم مخصوص پوستتان صورتتان را بشویید. با ژل و فوم تمام آلودگی‌ها پاک نمی‌شوند. این را موقعی بیشتر درک خواهید کرد که با یک پد آرایشی یا پنبه مقداری تونر به صورتتان بزنید و آن وقت از اجتماع آلودگی‌ها روی سفیدی پد و پنبه متوجه این مساله خواهید شد.
تونر لایه‌های زیرین پوست را هم تمیز می‌کند. اتفاقی که اگر نیفتد بعد از مدتی تبدیل به جوش و آکنه می‌شود!
تونرها علاوه بر پاک‌کنندگی عمیق، نقش آبرسانی هم دارند. به خاطر اینکه تلاش می‌کنند عمق پوست را تمیز کنند جلوی جوش زدن را می‌گیرند. چربی پوست شما را هم کنترل می‌کنند. پس اولی قدم را در خرید تونر بردارید
کرم آبرسان
اگر هیچ کرم تقویتی یا روز و شب نمی‌توانید بخرید یا حتی حوصله‌ی استفاده از محصولات فراوان پوستی را ندارید حتما حتما یک آبرسان قوی و مناسب بخرید! و روزی دوبار صبح و شب از آن استفاده کنید. دقیقا بعد از هر بار شستشوی صورت، پوست شما نیاز به رطوبت‌رسانی دارد. پس بدانید که اگر می‌خواهید دارای یک پوست بدون جوش و لک، صاف و شفاف و درخشنده و بدون چین و چروک باشید آبرسان در اولویت خریدهایتان باشد!
سرم
سرم‌ها خواص فراوانی دارند. از جلوگیری کننده‌ی پیری پوست گرفته تا روشن کننده و آرامش بخش پوست! این شما هستید که تمایل دارید از کدام خاصیت آن بهره‌مند بشوید. سرم‌ها تا عمق لایه‌های پوست نفوذ می‌کنند و بعد از مدتی استفاده مرتب، پوست شما حرف‌های زیادی برای گفتن خواهد داشت! شک نکنید!
کرم دور چشم
اطراف چشم بسیار پوست حساسی دارد. و این ظرافت و نازکی باعث می‌شود خیلی راحتتر در معرض آسیب قرار بگیرد. چین و چروک دور چشم خیلی شایع است و برای اینکه بتوانید از آن رهایی پیدا کنید باید محصولات چشمی مثل کرم دور چشم یا پچ‌ها را استفاده کنید. رطوبت رسانی اولین کاری است که این کرم‌ها انجام می‌دهند. ضمن اینکه خستگی چشمتان را کنترل می‌کنند و باعث می‌شود چروک‌ها دیرتر ظاهر بشوند. بعضی از کرم‌های دورچشم پف و تیرگی زیر چشم را هم برطرف می‌کنند. در مطالعه‌ی اینکه چه چیزی می‌خرید حتما دقت کنید. چون باید کرمی استفاده کنید که تمام نیازهای شما را برطرف کند.
این نکته را هم از یاد نبرید که تمام این محصولات باید به صورت مداوم و هرروزه استفاده بشوند تا ثمربخش باشند.
ماسک صورت
ماسک‌های صورت به شکل‌های مختلفی وجود دارند. از تیوپی مانند آنها گرفته تا ورقه‌ای همه می‌توانند اثر موقت یا طولانی روی پوست شما بگذارند. ماسک‌های لایه بردار هم برای پوست‌هایی که جای جوش و لک دارند بسیار مفید هستند. اگر هفته‌ای یک بار از ماسک مناسب پوست خود استفاده کنید کم کم پوست شما طراوت عجیبی پیدا خواهد کرد.
تمام این موارد وقت زیادی از شما نخواهد گرفت. اما نتایج خیلی خوبی عایدتان می‌شود. برای داشتن یک پوست کره‌ای کمی زحمت بکشید بد نیست!
